« Je cours pour ma forme » revient en force

je, cours, pour, ma, forme« Je cours pour ma forme » est un programme d’initiation à la course à pieds, dans un climat de convivialité, sans esprit de compétition. Hommes, femmes, adultes, jeunes et moins jeunes, tout le monde est le bienvenu. Inutile de savoir courir, la formation débute au niveau zéro. Présentez-vous simplement en tenue sportive, avec des chaussures adaptées.

Les 12 séances hebdomadaires vous sont proposées sous l’autorité d’entraîneurs qualifiés. Courez rejoindre les joggeurs du mardi à la salle polyvalente de Warsage, à côté de l’Eglise. La première séance est fixée ce mardi 27 août.

A 9h : pour les confirmés (5-7 km).

A 19h : pour les débutants (0-5 km), pour les confirmés (5-10 km) et pour les expérimentés (10-15 km).

Participation : 25 € assurance comprise pour les habitants de la Commune. 35€ assurance comprise pour ceux qui n’habitent pas Dalhem.

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